密苏里州圣路易斯 —
一项新研究表明,较低的维生素E摄取量与较高的流产率有关联。一项对于孟加拉国女性的研究表明,良好的饮食搭配习惯可以带来更好的妊娠结果。
多年来,巴尔的摩约翰霍普金斯大学的研究人员与孟加拉国农村地区的当地团队合作,研究母婴健康。
在这项新研究中,他们专注于在母亲妊娠初期采取的血液样本中的维生素E含量。
凯瑞•舒尔茨(Kerry Schulze)是研究带头人之一。她说,他们发现了维生素E多少与流产风险之间的关系。
她说:“妊娠初期血液含有适当维生素E浓度的女性流产的可能性要小一半。”
血液中维生素E含量较低的女性中大约10%失去了他们的胎儿。相比之下,维生素E含量较高的女性中,只有5%发生流产。
作为正常、多样饮食结构的一部分,一些食用油和坚果中含有维生素E。通过服用维生素片也可以获取维生素E。孟加拉孕妇已经在摄取额外的铁和叶酸(维生素B9),但是舒尔茨说,再给她们增加维生素E,可能起不到有效预防流产的作用。流产可以发生在妊娠的最早期。
她说:“说到给孕妇补充营养,通常,她们实际上是在怀孕相当长时间以后才获取这些补充成分。到了那个时候,时机已过,防止流产的机会也就失去了。”
舒尔茨的研究较复杂,因为她的团队探究了两种不同形式的维生素E。人们经常谈及的是其中一种,也就是α-生育酚。这是人体中最活跃的形式,并被认为和成功怀孕有关。然而,活跃性相对较低的维生素E形式,即γ-生育酚的较高含量曾被认为可能和较高流产率有关。但统计数据显示这些关联性并没有那么强,也没有那么重要。
约翰霍普金斯大学副研究员凯瑞•舒尔茨和她同事的研究发表在《美国临床营养学杂志》(the American Journal of Clinical Nutrition)上。